Psikolog Sude Çakır | Yüz Yüze ve Online Psikolojik Danışmanlık
Psikolog Sude Çakır, bireysel ihtiyaçlarınıza yönelik bilimsel temelli yaklaşımlarla yüz yüze ve online psikolog hizmeti sunmaktadır. Etik ilkeler ve güven çerçevesinde yürütülen online psikolojik danışmanlık süreçleriyle, zihinsel ve duygusal iyi oluşunuzu desteklemek için profesyonel destek sağlamaktadır.
Psikolog Sude Çakır Kimdir?
Psikolog Sude Çakır, 2025 yılında İstanbul Ticaret Üniversitesi Psikoloji Bölümünden üniversite beşincisi ve bölüm üçüncüsü olarak mezun olmuştur. Eğitim sürecinde Cerrahpaşa, Balıklı Rum Hastanesi, İstanbul Adalet Sarayı, anaokulları ve özel merkezlerde staj deneyimi kazanmıştır.Mesleki gelişimi kapsamında Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu tarafından verilen 120 saatlik İleri Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitimini tamamlamıştır. Bireysel psikolojik danışmanlık ve online görüşmelerde bilimsel temelli yaklaşımları, mesleki etik ilkeleri ve danışanların bireysel ihtiyaçlarını esas almaktadır.
Neden Sude Çakır?
Psikolog desteğinde bilimsel temelli yaklaşımlar, mesleki etik ilkeler ve güvene dayalı terapötik ilişki esas alınmaktadır. Görüşmeler, her danışanın bireysel ihtiyaçları ve hedefleri doğrultusunda kişiye özgü olarak planlanmaktadır.
Bilimsel Temelli Yaklaşım
Güncel psikoloji bilgileri ve bilimsel yaklaşımlar doğrultusunda yapılandırılan bir destek süreci.
Bireysel İhtiyaçlara Odaklı
Her danışanın ihtiyaçları ve yaşam deneyimleri doğrultusunda şekillenen görüşmeler.
Güven ve Etik İlkeler
Gizlilik, güven ve mesleki etik ilkeleri temel alan bir görüşme süreci.
Psikolojik Destek Hizmetlerimiz
Bireysel Terapi
- Birebir ve güven odaklı görüşmeler
Bireysel terapi ile kaygı, stres, ilişki sorunları ve yaşam güçlüklerine yönelik profesyonel psikolojik destek.
Online Terapi
- Bulunduğunuz yerden güvenli ve profesyonel destek
Online terapi ile kaygı, stres, ilişki sorunları ve yaşam güçlüklerine yönelik profesyonel psikolojik destek.
Psikolojik Değerlendirme ve Testler
- Bilimsel ve güvenilir psikolojik değerlendirme
Psikolojik değerlendirme ve testlerle bireysel ihtiyaçlara yönelik bilimsel değerlendirme.
Psikolog Desteğinde Bilimsel ve Bireysel Yaklaşım
Bireysel ihtiyaçlara ve yaşam deneyimlerine odaklanan, güvene dayalı ve bilimsel temelli psikolojik destek.
Danışanlarımın kendilerini daha iyi tanımalarına, yaşadıkları güçlükleri anlamlandırmalarına ve yaşamlarında daha sağlıklı bir denge kurmalarına destek olmayı amaçlıyorum. Bireysel terapi sürecinde her danışanın ihtiyaçlarını ve yaşam deneyimlerini dikkate alan, güvene dayalı ve bilimsel temelli bir yaklaşım benimsiyorum.
Online Terapi ile Bulunduğunuz Yerden Psikolojik Destek
Online terapi sürecinde bilimsel temelli ve kişiye özgü bir yaklaşım benimsenmektedir. Seanslar, danışanın yaşadığı güçlükler, bireysel ihtiyaçları ve hedefleri doğrultusunda yapılandırılmakta; görüşmeler bilimsel araştırmalarla desteklenen psikolojik yaklaşımlar çerçevesinde yürütülmektedir.
Online Terapi Hakkında Bilgi AlSık Sorulan Sorular
Psikolojik destek süreci, online görüşmeler ve randevu süreci hakkında merak edilen soruların yanıtlarını inceleyebilirsiniz.
Ne zaman bir psikologdan destek alınmalıdır?
Psikolojik destek, yalnızca yoğun bir sorun yaşandığında başvurulan bir süreç değildir. Kaygı, stres, tekrarlayan düşünceler, duygusal zorlanmalar, ilişkisel güçlükler veya günlük yaşamı etkileyen sorunlarla baş etmekte zorlanıldığında bir psikologdan destek alınabilir. Bunun yanı sıra kişinin kendisini daha iyi tanımak, yaşadığı süreçleri anlamlandırmak ve baş etme becerilerini geliştirmek istemesi de psikolojik destek almak için bir neden olabilir.
Psikolojik destek süreci nasıl ilerler?
Psikolojik destek süreci, danışanın yaşadığı güçlüklerin, bireysel ihtiyaçlarının ve terapi hedeflerinin değerlendirilmesiyle başlar. Seanslar kişiye özgü olarak yapılandırılır ve bilimsel araştırmalarla desteklenen psikoterapi yaklaşımları doğrultusunda yürütülür.
İlk psikolog seansında neler konuşulur?
İlk seansta danışanın başvuru nedeni, yaşadığı sorunlar, beklentileri ve hedefleri ele alınır. Bu görüşme aynı zamanda danışanın bireysel ihtiyaçlarının değerlendirilmesi ve psikolojik danışmanlık sürecinin nasıl ilerleyeceğinin belirlenmesi açısından önem taşır.
Online terapi nedir ve nasıl yapılır?
Online terapi, psikolog ile danışanın internet üzerinden görüntülü görüşme yoluyla gerçekleştirdiği psikolojik destek sürecidir. Seanslar önceden belirlenen gün ve saatte online olarak gerçekleştirilir. Süreç, danışanın bireysel ihtiyaçları ve terapi hedefleri doğrultusunda, mesleki etik ilkeler ve gizlilik esas alınarak yürütülür.
Online terapi seansları ne kadar sürer?
Online terapi seansları yaklaşık 45 dakika sürmektedir. Görüşmeler, danışanın bireysel ihtiyaçları ve hedefleri doğrultusunda planlanmaktadır.
Online terapi kimler için uygun olabilir?
Online terapi; bulunduğu yerden psikolojik destek almak isteyen, seyahat veya çalışma koşulları nedeniyle yüz yüze görüşmeye düzenli katılmakta zorlanan kişiler için bir seçenek olabilir. Online görüşmenin uygunluğu kişinin ihtiyaçları ve koşulları doğrultusunda değerlendirilir.
Yüz yüze terapi seansları ne kadar sürer?
Yüz yüze terapi seansları yaklaşık 45 dakika sürmektedir. Görüşmeler, danışanın bireysel ihtiyaçları ve hedefleri doğrultusunda planlanmaktadır.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) nedir?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiyi ele alan, etkinliği çok sayıda bilimsel araştırmayla desteklenen yapılandırılmış bir psikoterapi yaklaşımıdır. Terapi sürecinde kişinin yaşadığı güçlükleri sürdüren düşünce ve davranış örüntülerinin anlaşılması ve daha işlevsel baş etme becerilerinin geliştirilmesi hedeflenir.
Psikolog Sude Çakır hangi terapi yaklaşımıyla çalışmaktadır?
Psikolog Sude Çakır, çalışmalarında ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımından yararlanmaktadır. Terapi süreci, danışanın bireysel ihtiyaçları ve terapi hedefleri doğrultusunda kişiye özgü olarak yapılandırılmaktadır.
Psikolojik destek sürecinde gizlilik nasıl sağlanır?
Gizlilik ve danışan mahremiyeti, psikolojik danışmanlık sürecinin temel ilkelerindendir. Seanslar ve danışanla ilgili bilgiler, mesleki etik ilkeler ve geçerli yasal yükümlülükler çerçevesinde korunur.
Psikolog Sude Çakır hangi konularda psikolojik destek sunmaktadır?
Psikolog Sude Çakır; kaygı bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ve ilişkili bozukluklar, depresyon ve yeme bozuklukları başta olmak üzere çeşitli psikolojik güçlükler üzerine yetişkinlere yönelik psikolojik destek sunmaktadır. Psikolojik destek süreci, kişinin ihtiyaçları doğrultusunda bireysel olarak planlanmaktadır.
Psikolog randevusu nasıl alınır?
Psikolog Sude Çakır ile bireysel veya online görüşme için iletişim kanalları üzerinden randevu talebi oluşturabilirsiniz. Görüşme şekli, uygun gün ve saat karşılıklı olarak planlanır.